Início da Reeducação Alimentar - 02/01/10

sábado, 17 de abril de 2010

Eiii...tô aqui e com fotos!! =P

Olássss...

Ando muito sumidinha, eu sei..mas posso explicar...rs

É que tá tudo mtooo corrido pra mim...Além do trabalho e da faculdade estou estagiando tbem..só que é estágio voluntário, na defensoria pública, obrigatório pra quem não está trabalhando em lugares conveniados com a faculdade...mesmo assim to aprendendo mto e a experiência não tem preço...e como já estou no 4º ano, tenho que ler mais, estudar mais e trabalhos e pesquizas a mais tbem...
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Daí não está sobrando tanto tempo pra me dedicar ao blog, ou melhor, aos meus 2 blogs, e comentar no blog de vcs e tal...estou pensando em ficar com 1 só blog..aí migro vcs pra lá..rsrsr
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Bom chega de blá blá...vamos ao que interessa...
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Mesmo não postando mantive minha reeducação alimentar...e já fazem 3 meses e 15 dias....eliminei quase 17 quilos e estou com 61,5..obaaaaa...Ainda faltam 11,5...(Chega logo!!!)Nesse 15 dias, por causa do ritmo de provas, TPM, e preguiça (abafa o caso)..rsrss..escorreguei um pouco na alimentação..quase não fui na academia (essa semana não fui nenhum dia =/)...mas mesmo assim não deixei de emagrecer...que benção!!!
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Resolvi postar uma fotos tbém..não gosto mto de fazer isso (morro de vergonha), mas sei que é mto importante para meus leitores..é uma forma de testemunho..e real!!!





Mesmo tirando essa foto em março, há tão puco tempo, essa calça minha(foto da esq.), não serve mais..hehe..e afoto da dir. eu tava com uns 77 quilos...



A foto da esq. eu tava com 78 quilos..nem a calça da dir. me serve mais..\o/



Gente, não aguento ver essa foto da dir.( 78 quilos)..nesse dia eu tava super mal, foi dia 27/12/09, num casamento..tava me sentindo a mais feia de todas mulheres na face da terra


Estou super feliz com meu peso...ainda tô gordinha, afinal sou baixinha né?...faltam ainda 11.5, mas sei chego lá..agora não to mais com tanta pressa. O corpo não tá como antes, qdo tinha meus 47 quilos...por isso é importante a atividade física...espero poder ficar "toda boa", afinal eu mereço!!!
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Pessoal, depois da coragem de iniciar uma reeducação alimentar, é necessário, ter persistência, eu criei uma espécie de obsessão "boa"...eu queria sempre pesar menos, a cada dia...fui acostumando..lógico que as vezes a gula ataca...aí eu como, mas não como antes eu comia (devorava)..
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É um dia após o outro, confiando, vendo os resultados aparecerem (pesos, medidas, auto-estima, elogios)..as pessoas vão notando e a gente fica feliz...é gratificante e isso impulsiona, motiva cada vez mais...
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Não deixo de viver...não passo fome..hj por exemplo vou comer pizza..e o que que tem? sou ser humano uai !! rsrsrs...só que vou comer com educação...a gente tem que comer pra viver e não viver pra comer...
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Vamos lutar..sem desanimar..e se a gente tropeçar, não deixar se abater..e se cair, levantar, sacudir a poeira e seguir em frente...sempre...
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É basicamente isso!!!
bjsss =D







44 comentários:

  1. Dindaaa.vc está LINDAAAAAAAAAA!
    Ameiiii como mudou!! estou tãão feliz por vc que parece até que sou eu! Isso mesmooo perseverança que a gente consegue tudooo!

    Bjussssssssssssss

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  2. OI MICHELE, VC ESTÁ LINDA, AMEI AS FOTOS!!
    VC ESTÁ DE PARABÉNS, AMIGA...MAIS QUE PERSISTÊNCIA;;;;;VC ME FEZ ACREDITAR QUE PODEMOS SEMPRE MELHORAR!!!
    E CONTINUE FIRME QUE COM CERTEZA VC VAI ALCANÇAR SUA META RAPIDINHO!!

    BEIJOS

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  3. Parabéns, amiga! Tanta correria e ainda emagrecendo!!!
    Beijocas e boa semana!

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  4. Mi, adorei seu blog e sua força de vontade é de dar inveja (boa) kkkkkkkkk Já estou te seguindo.
    Bjs
    Carol

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  5. Gostei mto do seu blog!
    Maravilhoso. Já estou te seguindo!
    BjOo

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  6. oi Michele, parabéns pelo seu emagrecimento e por sua força de vontade.
    Vi que é mineira, é de BH?
    Agora estou te seguindo pelo blog e twitter.
    bjos
    Cynthia

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  7. Oii linda..
    Tudo beem?Sou noova por aqui e estou vistidando alguns blogs q tenham o mesmo conceito do q o meu q emagreceer =(
    Pq to numa luta constante e horrível, ai c pessoas na mesma luta é muito bom
    bjim..
    Se puder passar no mue depois

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  8. Oi Mi!!
    To tao orgulhosa de vc!
    Parabéns!!
    E continue com essa garra toda!
    Bjão!

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  9. oI Mi, bom estar aqui no seu cantinho,
    as vezes a correria em busca de nossos sonhos não nos da chance se vir blogar, as temos que correr em busca!
    meninas as mudanças são realmente incriveis, parabéns, vc está linda!!
    beijos e boa sorte na caminhada, uma ótima semana!!!

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  10. Oiiii minha flor!!!!
    Nossa estou estramamente feliz por vc!!!!
    vc esta MARAVILHOSA!
    Quem dera ter essa persistência que vc tem!!!!
    Queria ser assim!
    preciso emagrecer, comecei a me reeducar... mais parei de emagrecer e to voltando a cair na tentação de novo...
    vcndo vc linda assim... me deu animo e vou manter minha dieta e persistir!
    bjOOOO

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  11. Oii linda..
    Poiséé ja eu sou altinhaa, de 1,73 rs..
    maais estou ai na briiga com a balança..
    vou te seguir ta?
    boom restin de Segunda
    bjiim

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  12. Oi, lindinha..
    Passando pra te desejar um ótimo feriado..
    Vamus com toda força nessa semana!!
    Bjus...
    Com Carinho........
    Muriel.......................

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  13. É admirável ver toda a sua força de vontade! Bato palmas pra vc em pé! Parabéns lindona! jÁ ERA LINDA AGORA ESTÁ MAIS GATONA!!!
    bEIJOS

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  14. Oie! Só passei para te desejar uma ótima semana! Pelo visto a correria continua, mas espero que vc esteja aproveitando bem o estágio!
    Beijocas

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  15. Passei pra deixar um grande beijo.

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  16. Menina, tão bom ver essas fotinhas de antes/depois e ver o quanto mudamos, né?
    Inspiração pura para todas nós1
    Parabéns!
    Bjs

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  17. ola my estava passando e amei seu blog,eu tb pesava 81,k agora peso 49,e ainda estou na luta já tem 3 anos que estou firme...depois postarei uma foto antes e depois pra vcs ..
    bjus

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  18. Michele, encontrei seu blog no Esquadrão...(adorei no nome,rsrsrs). Vou te seguir, estou precisando dessa força!!!! Parabéns, pela determinação, força de vontade, pelos estudos e por ser linda!!! Venha conhecer meu blog, não tem nada de comida(rsrsrsrsr). Bjs: tia Ném.

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  19. BOA NOITE!!!

    TUDO BEM??

    FIZ UM BLOG CONTANDO MINHA CAMINHADA.....PARA VENCER OS QUILINHOS EXTRAS QUE NÃO ME LARGAM!!!

    VISITE MEU BLOG E E DEIXE UM COMENTÁRIO... QUE RESPONDO!!!

    http://giirosa.blogspot.com/

    BEIJOSSSSSS......

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  20. Oí Michele, vi seu blog ,sua força de vontade de emagrecer que até me deu ânimo sou casada tenho dois filhos ,uma moça de16 anos e um garotão de11anos, quando casei pesava 47 kilos, todos me zuavam não tinha corpo apesar de ter só 1.60 de altura com 2 meses de casada engravidei e parei com 68 kilos depois perdi facilmente e fiqui com 50k, na segunda gravidez ,só engordei 14k, mas eliminei só 4k, meu bebê nasceu com o esõfago fechado ,(atresia de esõfago ) passou por cirurgia e foi uma luta ,mas hj é uma criança super saudavél e normal eu não sei se foi pelo vários sustos que ele me deu, que minha anciedade ,nervosos e tudo mais hj depois de 11 anos estou quase com depressâo, estou com 72 kilos, não consigo emagrecer,...Não que já nâo tentei , já tomei remedio o tal de subtramina e quase morri... já tentei fechar a boca emagresso dois k, e já volto a ganhar eles de volta, até chorei lendo o seu blog, pq sou chorona mesmo,...(rss)
    Mas quero te dar Parabéns!!!
    Mi, ainda nâo sou blogueira , por vários motivos, uns deles é que nâo sei digitar e mecher bem no computador, me desculpa pelos erros...
    meu nome é Patricia meu email
    patyfserafim@yahoo.com.br
    beijos e fique com Deus.

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  21. Oi Michelle sou nova por aqui vim dizer que vc está de Parabêns realmente com Reeducação Alimentar e força de vontade tudo se conquista... Eu estou na R.A a 8 meses e eliminei 24kgs dos 52kgs que preciso e estou comprometida a conseguir... Muita força sempre pra vencer sempre na sua vida...bjos

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  22. Oie, boa semana, volta logo, estou com saudades!

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  23. oi querida, queria te convidar para conhecer meu blog, onde narro a minha saga em busca do peso ideal está aqui mariaestaencolhendo.blogspot.com/

    também tenho que comentar como vc está linda! gente do céu, vc nem preciso chegar aos 50, pq vc já está maravilhosa! muito orgulho de vc, é uma inspiração

    obrigada!

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  24. Mi, vc esta linda, menina!!!
    Parabéns e força... vc está na reta de chegada!

    Beijos

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  25. Oi moça tudo bom?Estou dando uma passadinha no seu blog e achei o maximo,os texto que lir...
    Estou atras do corpo,sem gorduras e uma vida mais saudavel...

    beijos

    te seguindo

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  26. Meninaaaaaaaaaaaaa to rosa chiclete com vc ... caraca maluco ...
    PARABÉNSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS, sou sua fã rsrssrsrrs caracaaaaaaa ...
    Preciso dissoooooooooooooooooooo pleaseeeeeee rsrssrrsrs
    bjks

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  27. nossa parabens vc e uma vitoriosa estou nessa luta agora estou seguindo seu blog segue o meu tb http://chocolatezero.blogspot.com/

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  28. Oiii Miii....
    Nossa to abismada de como vc é forte! Deus a abencoe a cada dia mais viu!!

    Te achei e agora to te seguindo.
    Comecei agora a fazer uma RA. TO passando no Vigilantes do Peso, nao sei se vc conhece. Na primeira semana emagreci 400g, é alguma coisa já né, mais quero mais, tenho que ter força como vc. Me faz uma visitinha no meu blog.

    Bjusss

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  29. Oi querida, parabéns pela vitória... amei seu blog,tbm fizemos um eu e minha irmã, para vencermos a obsidade estou te seguindo, me segue tbm...unidasvenceremos2010.blogspot.com Fica com DEUS...bjsssss

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  30. oi flor tava vendo suas fotos vcemagreceu muitoooo depois vou ler seu blog e ver seus segredos rsrsrs da uma passadinha no meu la ahhh ja to te seguindo ta bjkas

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  31. oi adorei seu blog to te seguindo e parabéns pelo peso eliminado... De uma passadinha no meu, já eliminei 32 kg e ainda faltam 9... Mas to firme as vezes posso ajudá-la tbm bjussssssssssssssss

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  32. Nossa é a primeira vez q entro no seu blog e estou admirada com o seu progresso... meu enormes PARABÉNS...
    Te achei pelos cantinhos da vida rs... e resolvi deixar um recadinho de carinho e incentivo... Sou Luciana do RJ e serei sua seguidora estarei sempre por aqui... Tb estou na batalha para controlar o peso... passa lá no meu cantinho e deixa seu recadinho... Bjinhos e ótimo FDS

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  33. meu cantinho www.luslim.blogspot.com

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  34. Floooor, entrei aqui no seu blog a partir do outro, o "Preparando para o grande dia", e li este seu post que é SENSACIONAL!
    Milhões de parabéns a você por essa grande força de vontade que tem! Além de conseguir atingir seus objetivos a cada dia, você também estimula os outros a fazer o mesmo! E isso é fantástico!
    Estou na mesma situação que você ao começar sua reeducação alimentar, a faculdade neste semestre que passou não me deixou com ânimo pra ter esta grande força de vontade que você teve. E este seu post veio para mim no momento exato, me deu um grande ânimo!
    Parabéns mesmo! E continue com essa garra sempre, não apenas neste aspecto da sua vida!
    Beijão!

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  35. Oiii! PARABÉNS PELO BLOG!! SOU NOVA POR AQUI, E BUSCO APOIO PARA SEGUIR EM FRENTE COM A MINHA R.A. POSSO CONTAR COM VOCÊ? Abraços.

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  36. Olá

    Estou com uma promo lá no meu blog, sorteando uma bota preta de cano alto! Passa lá para conhecer e participar!

    http://goglamblog.blogspot.com

    beijos

    @goglamblog

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  37. Ei Michele! Cheguei aqui no seu blog sem querer, mas adorei. Começei também uma reeducação alimentar essa semana. Assim como vc tomei várias vezes remédio para emagreçer, mas o efeito sanfona não me deixa em paz. Da ultima vez perdi 5 quilos, agora recuperei os 5 e ganhei mais 4 quilos; Decidi que é o fim, não vou tomar mais remedio vou pelo caminho mais dificil, porém o mais certo.
    Vc é uma inspiração para todas nós. Olhando suas fotos nem parece a mesma pessoa. Tá de parabéns pela força de vontade e determinação. Espero, assim como vc, alcançar minhas metas.
    Bjão.

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  38. Oii michele, te achei no blog de alguem que eu naum estou me lembrando agora. Estarei te seguindo viiu,e aadorei ver o seu progresso na RA, está de parabens, um dia chego la kkkk
    vai virar musa inspiradora de mta gnt aiii hein
    beijão

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  39. OI MICHELE,
    Muito obrigada por essa postagem!!!! me deu muito animo de começar!! Parabéns por suas conquistas, eu sei que não é facil.
    vc está linda.

    beijos
    Ana

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  40. Oi lindona estou te seguindo amei o seu blogger v bjos

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  41. Oi Michele!! vim retribuir sua visitinha. Amei seu blog também,
    beijos

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  42. Oi florzinha Parabens nossa amei sua história ,isso é que chama de DETERMINAÇÃO!!Parabens...
    obs: estou te seguindo.beijinhoss e lindo final de semana

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  43. Caracas, tá servindo de estímulo. Demais, Acabei de começar um blog de "vigia" para mim, e estava procurando outros blogs paar levar como experiência, o seu foi o melhor, Muito obrigado por servir de estímulo.

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Meus incentivos!